-
שאל את המומחה
האם אסור לשחות אחרי האוכל?
מדוע פעילות גופנית מפריעה לעיכול ולהפך? והאם באמת יש כאן סכנת טביעה?
-
סיינטיפיק אמריקן
נולדנו לעשות כושר
בניגוד לבני דודינו הקופים, בני האדם זקוקים לפעילות גופנית רבה כדי לשמור על בריאותם, אבל בזכות זה הצלחנו להשתלט על העולם
-
שאל את המומחה
להיות מבסוטים עד השמיים
כשאנחנו מתאהבים, וגם בהשפעת סמים – אופוריה היא תחושה עזה ומענגת
-
חדשות מדע
איך ספורט מועיל לזיכרון? בשיפור התקשורת במוח
פעילות גופנית עשויה לשפר תפקודים שכליים. מחקר חדש חושף כי זה קורה בעזרת שיפור התיאום בין ההיפוקמפוס לקליפת המוח
-
שאל את המומחה
האם גלולה תשפר סבולת לב ריאה?
מחקר חדש מגלה שאולי בעתיד נוכל להשיג חלק מההשפעות המועילות של הריצה בלי לקום מהכורסה
-
שאל את המומחה
האם יחסי מין הם תחליף לאימון ספורט?
אחרי ארוחת החג, צריך לשרוף את הקלוריות. האם חייבים לעשות זאת באימון ספורט או שאפשר גם במיטה?
.jpg?itok=C_yzBWql)
